Herz-Kreislauf-Training Kiel

Geräteraum

Unser Fitnessraum ist 103 m² groß und mit modernsten Geräten ausgestattet. Hier erwarten sie unsere Physiotherapeuten zum Muskelaufbau- und Herzkreis- lauftraining, um einen gesunden Körper zu stabilisieren oder Dysbalancen auszugleichen.

  • Auf unseren Trampolinen und dem Posturomed sind Koordination und Gleichgewicht gefragt.Auf unseren Trampolinen und dem Posturomed sind Koordination und Gleichgewicht gefragt.
  • An der Hip-Maschine werden die hüftumgreifenden Muskel trainert.An der Hip-Maschine werden die hüftumgreifenden Muskel trainert.
  • Aufwärmen auf dem LaufbandAufwärmen auf dem Laufband
  • Ein Einblick in unseren Geräteraum.Ein Einblick in unseren Geräteraum.
  • Die Funktionsstemme bzw. Beinpresse.Die Funktionsstemme bzw. Beinpresse.
  • Die Sprossenwand gibt Halt und Hilfe bei einigen Übungen.Die Sprossenwand gibt Halt und Hilfe bei einigen Übungen.
  • Drei Ergometer, ein Oberkörperergometer, zwei Crosstrainer und ein Laufband machen unsere Kardioecke komplett.Drei Ergometer, ein Oberkörperergometer, zwei Crosstrainer und ein Laufband machen unsere Kardioecke komplett.
  • An den Seilzügen werden einfache und komplexe Bewegungsabläufe erarbeitet.An den Seilzügen werden einfache und komplexe Bewegungsabläufe erarbeitet.
  • Die Funktionsgymnastik-Ecke. Hier werden spezielle Übungen mit Kleingeräten durchgeführt.Die Funktionsgymnastik-Ecke. Hier werden spezielle Übungen mit Kleingeräten durchgeführt.
  • Die Geräte um das Herz-Kreislauf-System zu verbessern.Die Geräte um das Herz-Kreislauf-System zu verbessern.
  • Der komplette Geräteraum.Der komplette Geräteraum.